Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Как ни дать человеку в морду, и при этом испытать полное удовлетворение....

Мы часто сталкиваемся с тем, что испытываем к тому или иному человеку обиду или злость, зависть. И бывает так, что возможности сдержать это уже нет сил. И, порой, испытывая к нему негативные чувства, мы виним себя за это. Здесь я предлагаю несколько вариантов писем, которые помогут простить, понять и отпустить человека или ситуацию.
Итак.

Прощение "другого", конкретного человека, который поступил по отношению к нам, не так, как нам бы этого хотелось.
Все письма начинаются одинаково:
7 дней подряд, не пропуская, (если пропустили день, начинаете с начала), утром, сделав несколько циклов связного дыхания (вдох плавно переходит в выдох, а выдох плавно переходит во вдох 5-6 раз)  пишите письмо обидчику.
"Дорогой мой, ......!
Никогда/давно не писал(а) тебе писем.
Но вот появилась такая возможность - и я села и пишу.
Как ты меня достал. Какая же ты с....., к...., п..... (маты приветствуются, если таковые имеют место быть). Бумага все стерпит!
Как я злюсь/обижаюсь на тебя за .......
Я ненавижу тебя, что ты...
Да пошел ты....
Мне больно, когда ты.... "
И Вы продолжаете писать все, что поднимается. Злость, обида, разочарование, безразличие, ненависть, сожаление, грусть, печаль, досада.....
Если закончились слова, откладываете письмо в сторону. И возвращаетесь к нему в течении дня и дописываете.
Приветствуются слезы, желание покричать. побить подушку, порвать газеты, потопать ногами....Постарайтесь физически все сделать в безопасном для себя и других месте. Не держите это в себе, а позвольте освободиться.
В конце дня дописываете письмо такими фразами:
"Я прощаю/учусь прощать тебя, прости и меня.
Я отпускаю/учусь отпускать тебя, отпусти и ты меня.
Я благодарна тебе/себе за .....
Я принимаю твой выбор/путь, прими и ты мой путь/выбор. (Если письмо родителям, то можно использовать прими и благослови меня на мой выбор/путь)
Это твоя жизнь, а это моя!
И подпись - ......(имя)."
Дальше Вы находите безопасное место - на улице или в ванной дома. Перечитываете ВСЛУХ письмо, при этом связно дыша. И сжигаете в мисочке в ванной, или на улице, продолжая дышать связно и довыдыхать эмоции, связанные с письмом. 
Техника безопасности - осторожно с огнем. Бумага может коптить и вырываться пламя. Поэтому обеспечьте место так, чтобы рядом не было легковоспламеняющихся предметов!
Эта форма подходит в тех случаях, когда есть что-то на кого-то.
маленькие комментарии: - иногда поднимается любовь - значит пишите, что любите.....
- иногда создается впечатление, что все написали - пишите "Мне нечего тебе сказать"
- иногда повторяется одна и та же фраза много раз - пишите.
- иногда прокручивается одна и та же ситуация - пишите, даже если об этом писали много раз.
- иногда просто дергается рука, а слов нет - черкайте бумагу.
Важно - минимум должно получится средним почерком - лист А4! Максимум - не ограничен. Бывает по 30 листов в день! 

Если письмо умершему человеку, ребенку.
- я прощаю тебя, что ты ушел/бросил меня.

Если абортированному ребенку или выкидышу:
- я прощаю тебя, что пришел ко мне.

Если не можете простить:
- я прощаю себя, что не могу тебя простить тебя...


Еще одна действенная техника на все случаи - это письмо прощения себя любимого.
Схема такая же.
Форма противоположная. Если цель предыдущего - достать весь мусор, то цель этого письма - оправдать себя и поддержать. Найти ресурс.
"Здравствуй мой.....(Имя, чтобы было приятно). Играем в "здоровую шизофрению".
Пишу тебе и ....
Я сожалею, что так пришлось тебе поступить ....
Ты просто не мог(ла) по другому. Ты просто не знал(а), что будут такие последствия. Я Ведь знаю, что ты хотел(а) как лучше.
Ну не знал(а) ты тогда, что так будет. Ведь, на самом деле то было самое правильное на тот момент времени решение. Ну не хватило сил у тебя тогда, чтобы...
Так бывает... Ведь тебе было всего ...лет. И ты просто хотел(а)....
Ты имеешь право ошибаться... Ведь именно теперь ты можешь научить своих детей, как делать по другому. ведь именно благодаря этому ты....
Я прощаю себя за то, что не хватило смелости, мудрости, ума, .....
Я прощаю себя за то, что не вижу другого выхода, кроме как .....
Я прощаю себя, что позволила/не позволяла себе..."
Письмо завершается так:
- я прощаю себя за то, что столько времени терзала себя и обвиняла, занималась самобичеванием и это была на самом деле возможность ничего не делать/не менять....
- я прощаю себя за то, что не могу простить пока себя за тот случай....
- я отпускаю себя, я отказываюсь от наказаний и выбираю прощение...
- я благодарна себе за...
Подпись...
Это письмо не сжигается.
Если в процессе поднимаются обиды на другого - это выписывается отдельно и сжигается.

Что делать, если виновата судьба, Бог, страна, жизнь, случай....?
Пишите письма по первой схеме судьбе, Богу, стране, жизни, случаю.

.

Что делать, если болеет тело, если тело недостаточно красиво, толстое или худое....
Пишите письма по второй схеме телу. + ищите основную эмоцию, которая вызывает это состояние.
И через какое-то время в голове вдруг всплывают ситуации или люди, которые на первый взгляд, ну совсем ни при чем. Как раз это и будет именно та ситуация, человек, которые вызывают у Вас психосоматическую реакцию.

Любовь - это чувство, которое можно испытать, только пройдя эти этапы:
1. Принятие. Факта, или человека со всеми достоинствами и недостатками.
2. Прощение. Простить жизнь, человека, случай.
3. Отпускание. Позволить опустошиться своим привязкам.
4. Благодарность. Себе, случаю, человеку.
И тогда открывается Любовь, Здоровье и Изобилие.

С любовью, Ваша Янина Даниш.